Брокколи - это ценный продукт, который помогает бороться с раком, содержит омега 3 жирные кислоты, укрепляет сосуды, защищает клетки от свободных радикалов, благотворно влияет на пищеварительную систему, налаживает холестериновый обмен, полезен для зрения и помогает усваиваться витамину D. В статье представлены 9 важнейших свойств брокколи, которые делают его незаменимым продуктом для здоровья и долголетия.